No envejezcas antes de tiempo, descubre la maravilla de los antioxidantes…

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¡Sácale provecho a los antioxidantes!
Rayos ultravioletas, mala alimentación, contaminación ambiental, entre otros factores, son los que colaboran a que tu piel envejezca con mayor velocidad, pero sabías que de una manera natural puedes ayudar a retrasar este efecto, al mismo tiempo que mejoras tu salud.

Exacto te puedes ayudar con productos naturales que contengan antioxidantes, esta sustancia puede encontrarse en alimentos, los cuales te ayudan a retasar el proceso de oxidación.

Te damos un ejemplo sencillo para que te des cuenta cómo funciona la oxidación, y este lo vez con el proceso similar al de la manzana ya que la anti oxidación es la que produce esta oscurezca. 

Puedes beneficiarte grandemente de los antioxidantes, pero sabes donde puedes conseguirlos y en qué te beneficia. 

Beneficios de los Antioxidantes
Dentro de los beneficios del antioxidante es estimular el sistema inmunológico para proteger la piel ante los factores cotidianos y colabora con combatir infecciones.

-Previene el envejecimiento prematuro 
Puedes darte una ayudadita con antioxidantes para prevenir el envejecimiento antes de tiempo. 

-Antinflamatoria

El café y té ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, ya que previenen la oxidación de las grasas. Esta grasas son las que aumentan el riesgo de padecer de enfermedades cardíacas y diabetes.
Toma en cuenta que el café muy tostado puede no poseer ningún antioxidante.

-Lucha contra cáncer 
Consumir antioxidantes ayuda a disminuir los niveles de cáncer, esto según estudios realizados, ya que al consumir frutas y verduras proporciona a llevar una dieta rica y sana. 

Dónde encuentras antioxidantes

El mayor proveedor de los antioxidantes es la naturaleza, puedes encontrarlos en frutas y hortalizas. 
-Té verde, té blanco y té rojo
-Frutas
-Ensalada variada

En tus manos esta sacar el máximo provecho a los antioxidantes para ayudarte a llevar un mejor estilo de vida para vos y tus seres queridos.

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